Skrining kesehatan mental
Skrining Kecemasan
Skrining singkat tingkat gejala kecemasan dengan ambang yang lazim dipakai dalam layanan primer.
Dikenal juga sebagai GAD-7Gejala kecemasan umum (7 item, 2 minggu terakhir)
GAD-7 menanyakan tujuh gejala dalam dua minggu terakhir. Hasilnya berupa kategori keparahan gejala, bukan diagnosis. Jika skor Anda tinggi, langkah berikutnya adalah konsultasi dengan tenaga profesional.
Tujuan penggunaan
Membantu Anda mengenali tingkat gejala dan memutuskan kapan mencari bantuan profesional.
Yang Anda dapatkan
- 4 pilihan frekuensi (0–3)
- Total 0–21
- Ambang 5/10/15
Hasil tes ini bukan diagnosis dan tidak boleh menjadi satu-satunya dasar keputusan seleksi. Untuk keputusan berisiko tinggi, libatkan psikolog berlisensi.
Bagaimana skor dihitung
- 4 pilihan frekuensi (0–3)
- Total 0–21
- Ambang 5/10/15
Norma
Ambang keparahan mengikuti publikasi asli instrumen dan tidak diklaim sebagai norma populasi Indonesia. Angka yang ditampilkan adalah kategori gejala, bukan persentil.
Batas interpretasi
- Hasil dipengaruhi konteks, motivasi, dan kondisi saat mengerjakan.
- Instrumen pendek tidak mengukur seluruh keluasan konstruk.
- Perubahan skor antar waktu bisa berasal dari perubahan nyata atau kesalahan pengukuran.
Referensi
- Publikasi asli instrumen dan panduan administrasi (tersedia pada halaman metodologi masing-masing instrumen).
- Status lisensi dan validasi
| Kode | Skala | Deskripsi |
|---|---|---|
| GAD7 | Total gejala | Jumlah skor tujuh item (0–21). |
Output laporan
Skor per skala, interpretasi, metodologi, batas interpretasi, dan kode verifikasi keaslian.
Status lisensi
- Pemegang/asal: Spitzer et al. (2006), bebas dipakai dengan atribusi
- Status: cleared
- Catatan: Gunakan sesuai panduan; bukan alat diagnosis mandiri.
Komitmen kami
Kami tidak mempublikasikan instrumen berhak cipta tanpa izin. Instrumen yang izinnya belum selesai ditampilkan sebagai "segera hadir" dan belum bisa dikerjakan.
Referensi ilmiah
- Lihat halaman metodologi dan publikasi asli instrumen untuk detail reliabilitas, validitas, dan norma.
Panduan
Cara membaca hasil GAD-7
Instrumen ini berisi 7 item dengan alokasi 3 menit, sekitar 2.3 item per menit. Kalau Anda berhenti di tengah, sisa item tercatat kosong dan memengaruhi skor total, bukan diabaikan.
Hasil dilaporkan sebagai satu skor utama. Satu angka selalu menyederhanakan: gunakan sebagai ringkasan, bukan kesimpulan akhir.
Contoh pembacaan: skala Total gejala kecemasan dipetakan ke kategori Minimal (0–4), Ringan (5–9), Sedang (10–14), Berat (15–21). Kategori menyatakan posisi terhadap ambang instrumen, bukan diagnosis dan bukan peringkat dibanding orang lain.
Bagaimana skor dihitung
Total skor dengan ambang kategori
- Jawaban disimpan per item, lalu dihitung dengan aturan skor versi instrumen ini.
- 1 skala memiliki ambang kategori yang dipakai untuk memberi label hasil.
- Ambang mengikuti publikasi asli alat skrining, bukan norma populasi Indonesia.
| Skala | Kategori & rentang |
|---|---|
| GAD7Total gejala kecemasan | Minimal (0–4) · Ringan (5–9) · Sedang (10–14) · Berat (15–21) |
Batas interpretasi
- Hasil bukan diagnosis dan bukan dasar tunggal seleksi.
- Skor dipengaruhi kondisi saat mengerjakan: kelelahan, gangguan, dan pemahaman instruksi.
- Status validasi skrining: hasil menunjukkan tingkat gejala, bukan kepastian klinis.
Pertanyaan umum
- Berapa lama GAD-7 — Skrining Kecemasan dikerjakan?
- Alokasi waktu 3 menit untuk 7 item. Waktu berjalan di server sejak sesi dimulai, dan jawaban tersimpan otomatis sehingga koneksi terputus tidak menghapus progres.
- Apakah skor bisa berubah bila saya mengulang?
- Bisa. Perubahan kecil antar percobaan wajar terjadi karena kesalahan pengukuran. Perbedaan yang berarti biasanya baru terlihat kalau melewati rentang kepercayaan alat, dan itu perlu dibaca bersama psikolog.
- Bisakah hasil ini dipakai untuk melamar kerja?
- Laporan bisa jadi bahan diskusi, tetapi bukan keputusan seleksi tunggal. Banyak organisasi meminta bukti kerja dan wawancara terstruktur. Kalau hasil dipakai, peserta berhak tahu versi alat dan batas interpretasinya.
Bacaan pendukung
Konteks supaya skor GAD-7 tidak mudah disalahartikan.
Alat tes terkait
Instrumen lain yang mengukur kelompok konstruk serupa, berguna untuk dibandingkan sebelum memilih.
Skrining Depresi
PHQ-9Gejala depresi (9 item, 2 minggu terakhir)
Skrining sembilan gejala depresi dengan perhatian khusus pada item risiko diri dan eskalasi keselamatan.
Tingkat Stres
PSSPerceived Stress
10 pertanyaan dengan skala frekuensi 0-4 berdasarkan pengalaman sebulan terakhir.
Skrining Depresi
BDI-2Depresi
21 pernyataan, masing-masing dengan empat pilihan jawaban yang menggambarkan tingkat keparahan.
Lihat seluruh katalog alat tes atau metodologi penilaian.